Was steckt hinter dem Programm "Rückenfrei"? | a. | Rückenfrei ist das erste Intranetmodul für Bewegungsübungen am Bildschirmarbeitsplatz mit minimalem Zeitaufwand und großer Wirkung. | | b. | Entwickelt aus der physiotherapeutischen Praxis, auf der Basis von mehr als 22 Jahren praktischer Erfahrung. | | c. | Berücksichtigung von didaktischen Grundlagen. | | d. | Leichte technische Integration in das bestehende Unternehmens-Netzwerk, Anpassung an das Corporate Design möglich. Verwendung von technischen Standards. | | e. | Steigerung des körperlichen Wohlbefindens und Reduzierung des Krankenstandes Ihrer Mitarbeiter. | | f. | Steigerung der Produktivität Ihres Unternehmens. |
Rückenfrei ist innovativ, motivierend und gut durchdacht – so macht das Programm Ihre Mitarbeiter mobil.
Für weitere Fragen nehmen Sie doch bitte Kontakt mit uns auf.
Wie funktioniert das Programm "Rückenfrei"?
Drei mal am Tag erinnert das Programm daran, die Gegenposition zu unserer vorgebeugten Sitzhaltung einzunehmen. Wechselnde Kurzübungen bringen nahe, wie wichtig es ist, Becken, Bauchmuskulatur und Brustkorb zu heben, um dauerhaft beweglich zu bleiben. Ganzheitlich wird das Wohlbefinden gesteigert.
Das Unterbewusstsein spielt mit:
kurz, prägnant und regelmäßig – nur so ist Erfolg von Dauer.
- Die Intranet-Anwendung startet selbständig.
- Der Zeitaufwand pro Übungseinheit beträgt nur circa zwei
Minuten.
- Der Programmstart lässt sich individuell einstellen und
verschieben.
- Zur Motivation kann jeder Teilnehmer seine persönliche
Übungsstatistik einsehen.
- Die effektive Zusammenstellung der Übungen hält den Benutzer
nicht mit Recherchen und Entscheidungen auf.
- Frei wählbare Darstellungsformen visualisieren die
Bewegungsabläufe.
- Die Übungen sind so konzipiert, dass der Benutzer sie ohne
Hemmungen ausführen kann; andere fühlen sich nicht
dadurch gestört.
- Alle Übungen lassen sich direkt vor dem Bildschirm ausführen.
Ganz selbstverständlich
Rückenfrei bewirkt eine Bewusstseinsänderung und verankert sie nachhaltig. Denn nur was einfach ist und verinnerlicht wurde, führt auf Dauer zum Erfolg.
Oder brauchen Sie täglich Anleitungen und Motivation, um sich die Zähne zu putzen?
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